Cours de yoga privés – Un accompagnement sur mesure

Offrez-vous (ou offrez à vos proches) un moment de yoga entièrement personnalisé, adapté à vos besoins, à votre rythme et à votre condition physique.

En cours particulier, chaque séance est construite spécifiquement pour vous :
approfondir votre pratique, débuter en douceur, soulager des tensions, retrouver de l’énergie ou simplement vous accorder un temps de recentrage.

Dans un cadre calme et ressourçant à Hénansal, je vous accompagne avec précision et bienveillance, en intégrant postures (asanas), respiration (pranayama) et relaxation profonde.

Pour qui ?

Les cours particuliers s’adressent notamment à :

• Personnes souhaitant un suivi individualisé

• Reprise après une pause ou période de fatigue

• Besoin d’un travail précis en yoga Iyengar, Sivananda

• Stress, tensions dorsales, manque d’énergie

• Séances à partager en petit groupe (amis, famille)

Modalités

Tarif : 80 € pour 1 à 5 personnes

• 10 € par personne supplémentaire

Durée : 1h30

Lieu : Hénansal – Côtes d’Armor, Bretagne

Réservation

Pour toute demande d’information ou réservation :
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📱 06 86 17 50 59 (SMS)